Kursplan – Fitnessland Schweinfurt

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Unser Kursplan ab Oktober 2023

Hier finden Sie alle angebotenen Kurse. Egal ob Indoor Cycling, Jumping oder Rückenfitness - hier ist jeden Anspruch der passende Kurs dabei. Alle Kurse erfordern eine Platzreservierung. Dies kannst Du gerne über unsere My sports App, persönlich oder telefonisch reservieren.
Unsere Reha & Herzsportkurse finden Sie in einer separaten Übersicht.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
08.00				08.30 09.15 Sturzprophylaxe 09.30 10.30 Pilates Workout	08.45 09.45 Muskel Fit
09.00	09.00 10.00 Bodystyling	09.00 09.30 Gehirn Fit			08.45 09.45 Muskel Fit
10.00	10.00 10.30 Stretch & Relax	10.00 10.45 Rücken Fit 10.45 11.45 Entspannung			10.00 11.00 Indoor Cycling		10.00 11.00 wechselnde Kurse Sonntag Spezial
11.00		10.00 10.45 Rücken Fit 10.45 11.45 Entspannung
12.00
13.00
14.00
15.00						15.30 17.00 Indoor Cycling jeden 2. Samstag
16.00						15.30 17.00 Indoor Cycling jeden 2. Samstag
17.00	17.00 17.45 Jumping Fitness 17.00 17.45 Jumping@ZOOM	17.00 17.45 Jumping Fitness 17.00 17.45 Jumping@ZOOM	17.30 18.15 Kangoo Jumps 17.45 18.45 Bauch Beine Po 18.30 19.15 Rücken Fit Schwingstab 18.45 19.45 Indoor Cycling 19.15 19.30 Faszienrelax
18.00	18.00 19.00 Bodystyling	18.15 19.15 Faszien Rücken 19.20 20.20 Indoor Cycling 19.20 20.20 Pilates Workout		18.00 18.55 Open Air Fitness 18.00 19.00 Indoor Cycling
19.00	19.00 20.00 Indoor Cycling			19.00 19.45 Jumping Fitness 19.00 19.45 Jumping@ZOOM 19.00 20.00 Indoor Cycling
20.00				20.00 20.20 Bauch Killer

Montag

Bodystyling
09.00 - 10.00
Stretch & Relax
10.00 - 10.30
Jumping Fitness
17.00 - 17.45
Jumping@ZOOM
17.00 - 17.45
Bodystyling
18.00 - 19.00
Indoor Cycling
19.00 - 20.00

Dienstag

Gehirn Fit
09.00 - 09.30
Rücken Fit
10.00 - 10.45
Entspannung
10.45 - 11.45
Jumping Fitness
17.00 - 17.45
Jumping@ZOOM
17.00 - 17.45
Faszien Rücken
18.15 - 19.15
Indoor Cycling
19.20 - 20.20
Pilates Workout
19.20 - 20.20

Mittwoch

Kangoo Jumps
17.30 - 18.15
Bauch Beine Po
17.45 - 18.45
Rücken Fit Schwingstab
18.30 - 19.15
Indoor Cycling
18.45 - 19.45
Faszienrelax
19.15 - 19.30

Donnerstag

Sturzprophylaxe
08.30 - 09.15
Pilates Workout
09.30 - 10.30
Open Air Fitness
18.00 - 18.55
Indoor Cycling
18.00 - 19.00
Jumping Fitness
19.00 - 19.45
Jumping@ZOOM
19.00 - 19.45
Indoor Cycling
19.00 - 20.00
Bauch Killer
20.00 - 20.20

Freitag

Muskel Fit
08.45 - 09.45
Indoor Cycling
10.00 - 11.00

Samstag

Indoor Cycling jeden 2. Samstag
15.30 - 17.00

Sonntag

Sonntag Spezial
10.00 - 11.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00			17.45 18.45 Bauch Beine Po
18.00			17.45 18.45 Bauch Beine Po

Mittwoch

Bauch Beine Po
17.45 - 18.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
20.00				20.00 20.20 Bauch Killer

Donnerstag

Bauch Killer
20.00 - 20.20

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00	09.00 10.00 Bodystyling
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	18.00 19.00 Bodystyling

Montag

Bodystyling
09.00 - 10.00
Bodystyling
18.00 - 19.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00		10.45 11.45 Entspannung
11.00		10.45 11.45 Entspannung

Dienstag

Entspannung
10.45 - 11.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00		18.15 19.15 Faszien Rücken
19.00		18.15 19.15 Faszien Rücken

Dienstag

Faszien Rücken
18.15 - 19.15

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
19.00			19.15 19.30 Faszienrelax

Mittwoch

Faszienrelax
19.15 - 19.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00		09.00 09.30 Gehirn Fit

Dienstag

Gehirn Fit
09.00 - 09.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00					10.00 11.00 Indoor Cycling
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00			18.45 19.45 Indoor Cycling	18.00 19.00 Indoor Cycling
19.00	19.00 20.00 Indoor Cycling	19.20 20.20 Indoor Cycling	18.45 19.45 Indoor Cycling	19.00 20.00 Indoor Cycling
20.00		19.20 20.20 Indoor Cycling

Montag

Indoor Cycling
19.00 - 20.00

Dienstag

Indoor Cycling
19.20 - 20.20

Mittwoch

Indoor Cycling
18.45 - 19.45

Donnerstag

Indoor Cycling
18.00 - 19.00
Indoor Cycling
19.00 - 20.00

Freitag

Indoor Cycling
10.00 - 11.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
15.00						15.30 17.00 Indoor Cycling jeden 2. Samstag
16.00						15.30 17.00 Indoor Cycling jeden 2. Samstag

Samstag

Indoor Cycling jeden 2. Samstag
15.30 - 17.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00	17.00 17.45 Jumping Fitness	17.00 17.45 Jumping Fitness
18.00
19.00				19.00 19.45 Jumping Fitness

Montag

Jumping Fitness
17.00 - 17.45

Dienstag

Jumping Fitness
17.00 - 17.45

Donnerstag

Jumping Fitness
19.00 - 19.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00	17.00 17.45 Jumping@ZOOM	17.00 17.45 Jumping@ZOOM
18.00
19.00				19.00 19.45 Jumping@ZOOM

Montag

Jumping@ZOOM
17.00 - 17.45

Dienstag

Jumping@ZOOM
17.00 - 17.45

Donnerstag

Jumping@ZOOM
19.00 - 19.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00			17.30 18.15 Kangoo Jumps
18.00			17.30 18.15 Kangoo Jumps

Mittwoch

Kangoo Jumps
17.30 - 18.15

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
08.00					08.45 09.45 Muskel Fit
09.00					08.45 09.45 Muskel Fit

Freitag

Muskel Fit
08.45 - 09.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00				18.00 18.55 Open Air Fitness

Donnerstag

Open Air Fitness
18.00 - 18.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00				09.30 10.30 Pilates Workout
10.00				09.30 10.30 Pilates Workout
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		19.20 20.20 Pilates Workout
20.00		19.20 20.20 Pilates Workout

Dienstag

Pilates Workout
19.20 - 20.20

Donnerstag

Pilates Workout
09.30 - 10.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00		10.00 10.45 Rücken Fit

Dienstag

Rücken Fit
10.00 - 10.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00			18.30 19.15 Rücken Fit Schwingstab
19.00			18.30 19.15 Rücken Fit Schwingstab

Mittwoch

Rücken Fit Schwingstab
18.30 - 19.15

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00							10.00 11.00 wechselnde Kurse Sonntag Spezial

Sonntag

Sonntag Spezial
10.00 - 11.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00	10.00 10.30 Stretch & Relax

Montag

Stretch & Relax
10.00 - 10.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
08.00				08.30 09.15 Sturzprophylaxe
09.00				08.30 09.15 Sturzprophylaxe

Donnerstag

Sturzprophylaxe
08.30 - 09.15

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