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Stressmanagement

Beratung & Coaching in Einzelbetreuung für Erwachsene, Jugendliche und Kinder.
Fühlst du dich überfordert?

Das Leben stellt uns oft vor Herausforderungen. Stress im Alltag, hohe Erwartungen und innere Zweifel können belasten. Konflikte im privaten oder beruflichen Umfeld, Ängste oder das Gefühl der Erschöpfung sind Zeichen dafür, dass du dir Unterstützung gönnen solltest.

 

Wie ich dich unterstützen kann?

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit und Gelassenheit. Gemeinsam identifizieren wir deine Stressoren und entwickeln Strategien, um stressresistenter zu werden. Durch gezielte Methoden lernst du, deine innere Balance wiederzufinden und nachhaltig zu stärken.

 

Dein erster Schritt zu mehr Wohlbefinden: Gib dir selbst die Erlaubnis,  etwas zu verändern – ich unterstütze dich dabei!

Jessy Meyers

 

Einzelbetreuung:

Dienstag 9:00 – 13:00 Uhr / Mittwoch 10:00 – 15:30 Uhr / Donnerstag 9:00 – 14:00 Uhr

weitere Termin nach Anfrage möglich!

Ich bin für dich da – vereinbare jetzt deinen Termin!

Jessy Meyers

09721 60 82 14 oder 01525 2473899